Academia SESI-SP

O seu bem-estar e Saúde em Equilíbrio continuam sendo o nosso foco!

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Nesse período, foram feitas adaptações estruturais e instrução dos nossos profissionais, seguindo todas as recomendações para a prevenção ao coronavírus.

A Academia do SESI-SP visa promover mais saúde com a prática da atividade física orientada, com todos os cuidados necessários, para o fortalecimento da imunidade e também o bem-estar de nossos alunos.

Além de seguir os protocolos de segurança recomendadas pela OMS (Organização Mundial da Saúde) e órgãos de Saúde, nossos especialistas realizaram estudos complementares, para uma margem de segurança ainda maior.

Como diferenciais, temos uma grande área externa que será privilegiada e maior circulação de ar nas salas, de ventilação total com as laterais abertas; a capacidade de alunos seguirá conforme a legislação, com limite de 30% e, apesar disso, nossa ampla estrutura permite acolher os aluno presencialmente, com o mínimo de 2,5m de distanciamento, maior do que os 2,0m recomendados, além da limpeza constante intensificada.

O SESI-SP segue o Plano São Paulo (https://www.saopaulo.sp.gov.br/planosp/) para a reabertura, seguindo as regras mais restritivas, sejam do Estado ou do município.

Veja mais detalhes sobre o retorno neste vídeo:

 Confira abaixo todas as informações sobre a reabertura da academia no SESI Marília: 

 O QUE VAI VOLTAR?

Com número de alunos e turmas reduzidas:

 Musculação

Segunda a sexta - das 7h às 9h e das 16h às 20h. - Necessário agendamento 

Assessoria de Corrida

Segunda e quinta, das 7h às 8h

Terça e quinta, das 18h às 19h

HIT

Segunda, das 8h às 8h30 - 16h30 às 17h - 18h30 às 19h

Alongamento

Segunda 8h30 às 9h - das 17h às 17h30 - das 19h às 19h30

Natação Adulto 

Terça e quinta, das 8h às 9h -  das 17h às 18h

Hidroginástica

Terça e quinta, das 16h às 17h

 

 QUEM PODERÁ PARTICIPAR DAS AULAS?

 Neste momento, o local estará aberto para antigos e novos alunos para a prática de musculação.

 

 COMO AGENDAR UM HORÁRIO?

 É preciso, primeiramente, agendar um horário para atendimento presencial na secretaria: que pode ser ON-LINE, por telefone (14) 3401-1500 ou por e-mail: sumarilia@sesisp.org.br; edilamar.tassara@sesisp.org.br; razec.oliveira@sesisp.org.br

 

  COMO SERÁ A PRIORIDADE DE ATENDIMENTO NA SECRETARIA?

 O atendimento será somente com agendamento prévio. 

 COMO FAÇO PARA REALIZAR OS PAGAMENTOS NA SECRETARIA?

 O pagamento deverá ser realizado no ato da reativação do plano, com horário agendado na Secretaria. 

 COMO SERÁ A ENTRADA E O ACESSO ÀS INSTALAÇÕES?

  •  A entrada será controlada, com aferição de temperatura e higienização das mãos e dos saptos.
  • O acesso será pela portaria principal, com horário agendado.
  • Os alunos receberão uma senha, serão encaminhados para as tendas em frente à academia e aguardarão em local indicado, de acordo com o número da senha.
  • Os alunos só entrarão na academia no horário agendado, após a orientação do professor.
  • As aulas serão com hora marcada, com duração de 50 minutos. Recomendamos que os alunos cheguem com antecedência de 15 minutos. Não será permitida a entrada de acompanhantes. 

 SE HOUVER UM CASO DE COVID EM MINHA TURMA, COMO PROCEDER?

 Em caso de suspeita de Covid-19 manifestada por um aluno, ele será afastado e a turma do horário de aula em que ele frequenta será monitorada, bem como o professor da turma. Se houver a confirmação de outros casos, a turma será suspensa pelo período recomendado de 14 dias. 

 COMO FICARÁ O ATENDIMENTO PARA ALUNOS DO GRUPO DE RISCO?

 Neste primeiro momento, não recomendamos o retorno presencial de pessoas pertencentes aos grupos de risco informados abaixo. A determinação segue recomendações da Organização Mundial da Saúde.

  • Pessoas com doenças respiratórias;
  • Hipertensos;
  • Diabéticos;
  • Gestantes;
  • Pessoas com 60 anos ou mais.

 DÚVIDAS?

 Ligue no (14) 3401-1500 ou mande um e-mail para sumarilia@sesisp.org.br


 

 

 É obrigatório o uso de máscara (mesmo durante os exercícios).
 Use álcool em gel antes e depois de praticar seus exercícios.
 Os vestiários estarão desativados
 Leve sua própria garrafinha.
 A temperatura de todos será medida na entrada.
 Será aplicado questionário de triagem.

Há 17 anos no mercado, com metodologia própria, a Academia do SESI-SP tem como foco a Qualidade de Vida.
O atendimento individualizado é seu diferencial, que é o cuidado na avaliação do perfil de cada aluno. Esse é o olhar da equipe de professores especializados e altamente capacitados. E o aluno ainda conta com toda estrutura apropriada para alcançar seus objetivos.
Desde os treinos nos aparelhos, às aulas coletivas, a prática é planejada em equilíbrio com outras atitudes necessárias para uma vida mais saudável, voltada para o Bem-Estar.

As três dimensões da prática esportiva na Academia do SESI-SP
1. Procedimental – que você saiba como realizar as atividades;
2. Conceitual – e entenda o porquê realiza determinados exercícios;
3. Atitudinal – por fim, que você possa assumir uma nova postura, mudando seu padrão de comportamento, para um estilo de vida mais saudável.
Os treinos são adequados, seja qual for seu nível: Iniciante / Intermediário / Avançado / Atleta.

A Academia do SESI-SP é reconhecida pela atenção especial aos casos de doenças crônicas como a obesidade, diabetes e hipertensão.

 

Para mais informações e, em caso de dúvida, contate a unidade da sua Academia SESI-SP!